数ヶ月前にヴィパッサナー瞑想のことを友人から聞いてからかなり気になっています。 ジョギング中や部屋にいる時にふと思い出しています。 今年は時間を作って修行に行きたいのです。自分を見つめる作業をしたいのです。
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